この本の2章が大変参考になった。

また、この本はまだ半分くらいしか読んでいないが、かなり役に立っている。

色々思うところはある。

筆者は現在の状況を政治がマジョリティ（高齢化の世代）によっているだけで主権が高齢者にあるわけではないのでシルバー民主主義という立場をとっていない。というより民意が高齢化しているという表現をしていた。

• シルバー民主主義とシルバーファースト減少の違いは高齢者に政策決定の主導権があるかどうか
• シルバー優遇の最たるものが公的年金制度。賦課方式は勤労世代から高齢世代への所得移転
• 賦課方式が可能なのは経済や人口が右肩上がりの場合

民意の高齢化は当分続くわけだから、ドラスティックに変わらない限り色々難しいことになるんじゃないかなぁ。定年引き上げなんて、生産年齢人口をせこく水増ししてるだけだから根本的な解決にならないだろうし、年金だって払い損だろうしねぇ。

• 余命比例投票はどうか？
• シルバー民主主義の下では様々な形で負担の先送りが行われる
• 「若者も安心できる年金制度を」は根本的に誤っている

AIの話に関しては過剰な期待が含まれているので割り引いて考えないといけないが、まぁ読み物としては面白かった

• 少子化の要因が6つくらいある
• 森林税のような少額の課税はこれからも増える
• 社会保険料は本質的に税金なのに会社員は徴収を実感しづらいから取りやすい
• AI創薬の話は盛りすぎ(私の感想)
• 自動車の「所有する価値」は今後どうなるのか？
• テレワークは少子化対策に有効

期せずしてテレワークが増えたので、出生率増えるんでしょうかね？

前回から40日くらい。リーダーを50回倒すために下っ端と戦うこと300回。

長かった。

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— kzfm (@fmkz___) April 3, 2021

次は卵を孵化させてエクセレントスローを投げまくるだけなので、経験値さえ貯ればレベルアップしそう。

読みました。久しぶりに気持ちの良い読後感を得ました。

と同時にBlack mirrorという大変に後味の悪いドラマも見始めてしまった。

献本ありがとうございます。

初版のサイン入り(#11)本も持っているので変更箇所を見比べながら読んでました。

著者のサイトを見てもらえれば良いと思うが、色々と更新されていました。

個人的には第5章にCHIP-seqの事例が追加されていて参考になりました。

あとはコード書いてるときにフォーマットのスペシフィケーションをすぐに参照できると嬉しいことが多いので重宝しています。

Rebuildで触れられていたので読んでみました。最近、「叱らない育児」みたいにコーチング方面に寄せすぎている本が多いので、ああいうのに飽き飽きしている方は読むと良いかもしれません。

絶えずポジティブであることは「問題からの逃げ」

ほんとこれ。

• よい人生を送るためのカギは「もっと」を気にすることではなく、「もっと少なく」を気にすること
• ポジティブな経験を求めることは、それ自体がネガティブな経験である
• 絶えずポジティブであることは「問題からの逃げ」のいち形態であり
• 僕らの身に降りかかることはコントロールできないが、それをどう解釈するか、どう反応するかはコントロール可能
• 他人の問題の責任を過度に引き受けない

なかなか良かった。

• 人は質問に支配されている
• 否定のメッセージが悪い質問を作り出す
• 良い質問とは「軽い質問を気づきをもたらすように変えたもの」か「重い質問を答えたくなるように変えたもの」
• コンサルタントはアドバイスをするがコーチはしない
• ネガティブな質問をしない、そういう場合には未来に向けた質問に変える

積んであったのでやっと読んだ。たいへんよろしかった。

あの子は貴族も読んでおくべきか、、、

「ちょっと考えたら容易にそういう結論に至るだろうになんで理解できんのかなぁ」っていう人を「手が見えない」と表現することが多いんだけど、モノの本には「想像力の欠如」って書いてあってなるほどと思った（想像する前に直感が働いて考える前に理解しているべきことだろうと思ったりもするがｗ）。で、「手が見えない人」の扱いが雑になるのは自覚していて、なんとかしないとなぁと思うんだけど、このあたり自分のコアビリーフと密接に関連しているので悩ましい。

で、10年前くらいに一度読んだきりのこの本を再度読み直したんだけど、俗世から離れるだけだったｗ

• 私は正しいと思うから怒る
• 怒る人ほど頭が悪いという真理
• 怒りと高慢を捨てろ

これだと仕事すんなと同義なので、もう少し俗っぽいものを探してみた。

「マッキンゼー」って付いてるけど著者はこの枕詞つけるの好きみたい。自分のビリーフシステムを理解して適切に自分の感情をコントロールしましょうという内容だった。

• ビリーフシステム - やるべきこと、やれることはすぐに手を付ける。悩んでも仕方ないものはスルーする
• もぐらたたきをするな

最近読んだ本の中ではこれが一番良かった、やさぐれている人にはおすすめ。

• 「常識」「当たり前」という言葉の落とし穴
• 忙しくてイライラしがちになってしまいそうな期間があるなら予め休みをフィックスする
• コアビリーフとは「自分にとって譲れない価値観、信条、信じているもの」
• べきに正解、不正解はない
• 想像力にかける人間への対処法

最近ずっと免疫関連の本を読んでいて「リンパわからん」となっていたのだけど、まるまる一冊リンパの本があったので読んでみたらかなりわかりやすかった。

レビューにもあるように、ちょっと専門的かなと思ったので、前提としてこのあたりは読んで理解している必要があるように思う。

さらによくわからなかったTregについてもちょうどいい本があったので読んだ。こっちはちょっと、Treg発見ストーリーのような読み物色が強かったけど、それだけにわかりやすくTregが説明されていた。これは読んでおくべき本だと思う。 なんどもCD25が出てくるのでこれがIL2Rであることは覚えた。

最後に腸のふしぎも読んだ。これはざっと眺めただけ。