業界団体のつながりで夏に一泊二日の登山にいくことになったので、とりあえず登山ヘルスチェックしておくかということで、近所の越前岳に登ってきました。前職ではIngressでお世話になったり(黒岳)、PokemonGoでもちょこちょこ寄ったりしてたので結構登ってると思うんだけど、今回は多分1年か2年ぶりだと思う。
30分くらい登ったところで既に疲れ始めていて絶望した。
— kzfm (@fmkz___) June 14, 2024
なんとか頂上まで。いつもはコーヒー飲んだりラーメン食べたりしてから降りるのだけど今回はなし。
— kzfm (@fmkz___) June 14, 2024
帰りは割とさくさく降りることができた。
— kzfm (@fmkz___) June 14, 2024
初っ端の階段で息切れしたうえに、思ったよりも体が動かず行きに100分くらい帰りが65分くらいかかった気がする。
南アルプス登山にむけて。
- 体力をつける。ジョギングもいいんだけど、それよりもエレベータを使わず階段を登るようにする
- 体重を減らす。体が重すぎなので少し痩せないと一泊二日はもたなそう