結局半日かかった。
そろそろmacbookのHDDが一杯なので、交換しようと思い立ち、amazonでドライバ,ネジ、SATAケースを注文。ドライバは近所のホームセンターに売ってなかったのでめんどくさくなってamazon使ったけど、ダイソーとかにも売ってるらしい。
昨日ケース以外が届いたので、TimeMachineから復元すればいいかなぁと昼から交換作業を開始した。HDD交換してDVDインストールに2時間くらい、そのあとTimeMachineからの復元に5時間くらいかかった。
ケースはwindowsで管理していた写真をmacbookに移すために必要だったので、これが届いたら写真のデータをmacbookに移してwindowsからの以降が完全に完了する。
追記 100316
この方法だとXcodeは入れなおさないといけない。